Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado hay 0.43 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado
Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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66.47 g
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66.47%
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La energía (calorías)
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164 kcal
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Energía (julios)
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686 kJ
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Proteína
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26.13 g
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26.13%
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lípido total (grasa)
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5.81 g
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5.81%
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Ceniza
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1.47 g
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1.47%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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226 mg
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0.23%
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Potasio, K
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356 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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91 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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4.32 mg
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Cobre, Cu
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0.146 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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11.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.07 mg
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Nutrientes en Veal, hombro, brazo, parte magra solamente, cocido, asado